韓国ドラマ『スタートアップ』を見ました！愛の不時着以来、どのドラマを見てもいまいちだったんですが、このドラマは見事にハマりました！胸が熱くなるこのドラマの感想を綴りました。

12月3日から韓国ドラマ「ドドソソララソ」が配信スタートです！主演のイ・ジェウク君に期待が高まります！！

U-NEXTで１１月現在見れるオススメドラマをまとめました！他にもまだまだあって紹介しきれませんが、今回は ４作品を。

LINEマンガで人気の「女神降臨」が12月から韓国で放送開始！日本ではNetflixで配信決定していますね。ドラマに先がけてマンガをオススメします♡

U-NEXTで現在見ることのできる韓国ドラマの中から、私のオススメをピックアップ！次に何みようかと悩んでおられるそこのあなた！参考になったら嬉しいです。

Netflix9月の新着ドラマが３つあります！どれも楽しみですが、その中でも「保健教師アン・ウニョン」、原作を読んでおもしろかったので、期待大です！

３ヶ月ぶりの公開ダイエット。波はありますが、５７キロ台に突入しました！ここまで減った工夫をご紹介します！

パク・ボゴム君主演の韓国ドラマ『青春の記録』が９月に韓国で放送されます。日本での放送はいつかな？今回もNetflixで配信熱望！！お願い、Netflix様！！

韓国ドラマ『賢い医師生活』を見ました！よくある医者モノのドラマと違い人間味あふれる素敵なドラマでした☆

Netflixで「サイコパスだけど大丈夫」が配信開始されました！韓国とほぼ同時に見られるなんて。幸せ。第１話と第２話と見たちょっとした感想です。

韓国ドラマ『ある春の夜に』と、韓国映画『ユ・ヨルの音楽アルバム』を見ました！チョン・ヘイン君2本立て。

韓国ドラマ『愛の不時着』の2回目を見終わりましたが、まだヒョンビン沼から抜け出せられません。オススメOSTと発見した楽譜をご紹介します☆

韓国ドラマ「愛の不時着」を見ました！ヒョンビンがかっこよすぎて、完全にロスです。ヒョンビン沼にハマって抜け出せそうにありません。どうしましょう。

韓国ドラマ「ロマンスは別冊付録」を見ました！大人の素敵になったイジョンソク君。素敵な笑顔を見るだけでも価値のあるドラマです。うっとり。日本の本が紹介されてびっくり、ラブ要素たっぷありの胸キュンドラマでした。

韓国ドラマ『椿咲く頃』を見ました！大好きなコン・ヒョジンさん＆除隊後初ドラマのカン・ハヌルの共演作です。すばらしい脚本で大好きなドラマになりました。人間模様がとても素敵に描かれていておすすめですよ！

韓国ドラマ「梨泰院クラス」を見ました！男気たっぷりのパク・ソジュンはやっぱり最高！セロイみたいな社長だったらわたしもついていくよ。仲間になりたい。守ってもらいたーい。

引きこもり期間、なかなか動く気になりませんね。最近わたしが気にっているヨガ動画のおすすめです。体重キープも立派なダイエット。一緒にがんばりましょう～！

資生堂エリクシール「アドバンスド ローション T II（しっとり）」をモニターさせて頂きました！ 女子の憧れ、石田ゆり子さんがCMしてるあの！！あのエリクシールの化粧水です♡ 使って見たかったので嬉しいです～。 （以前、美容液のモニターもさせて頂いて…

名古屋ウィメンズマラソンの一般の部が中止になりました。この日を目標にずっと走って来た私。突然目標が失われて、どうしたら良いのかわかりません。。

ジムで２月のインボディ計測をしてきました！なんと１ヶ月で約１キロ減！オススメの食前大根おろしのことも書きました。ゆる糖質制限と食前大根おろしでダイエットに加速をつけ、さらにがんばるぞー！

ビーレジェンドさんのプロテインが好きで毎日飲んでいましたが、、ものすっごいおならの量＆匂いに悩み、、、辞めてみることにしました。するとどうでしょう。おならが出ない。私の体質のはあわかなかったのかも。というお話でございます。

2月は体重キープを頑張っています。食べ過ぎて６０キロに戻ったりしていますが、この間５９．３キロの自己最低記録を更新しました！停滞期はSUNAOシリーズのお菓子でお腹と心を満たし、乗り切っていきたいと思います！

３月８日の名古屋ウィメンズマラソンまで１ヶ月！３時間走にチャレンジしてみました。超回復で本当にフルマラソに耐えうる体になるのでしょうか？

ジムでインボディ計測リベンジしてきました！体重・筋肉量・体脂肪すべて減っていましたー！（筋肉量は減ってほしくなかったなぁ～）

ついに、ついに！！！ 今朝の体重測定で、念願の50キロ台に突入しましたーーーー！！！50キロの数字、お久しブリーフ。 まぁ59.9キロという、超ギリギリの数字とはいえ、 長い間見かけなかったこの数字を見てテンションマックスです。食べ過ぎの年末年始を経…

１月になりジムでインボディ計測してきました！結果・・・夢のような数値に・・なったのでしょうか？！

第１５回宝塚ハーフマラソン大会に出場しました！準備したものや当日の流れなど、記録がてら書いてみました。ハーフマラソン、楽しかったです！宝塚ハーフマラソン、また出たいなと思える素敵な大会でした。

１２月になったのでジムでの月１回のインボディ計測！毎回がっかりの結果でしたが、ゆる糖質制限をスタートして２習慣。結果はいかに？

何をしてもうんともすんとも言わない私の体重。努力は報われない日々でしたが、ゆる糖質制限にチャレンジしてみました！強い味方もいることだしいい感じに右肩下がりに落ちている私の体重。やり方など簡単ですが参考にしてもらえれば☆

人生初のマラソン大会！地元のマラソン大会の１０キロの部に参加しました。これまでノンストップで１０キロ走ったことのない私。どきどきの当日の様子と結果です。大会に出たことでこれからの課題もよくわかりました！