明治 ザバス ウェイトダウンを買いました②

さて、届きましたよプロテイン。

ただ。これ、人工甘味料たっぷり。

(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)

何を隠そう私は人工甘味料が大の苦手。

こんなドデカイの買って、飲めなかったらどうしよう。

悩む前に飲む！

とりあえず飲んでみた。

• 水割りーーー案外いける！甘味料の味、そんなに気にならん！★★★☆☆
• りんごジュース割りーーー美味しい。甘～い。★★★★☆
• グレープフルーツジュース割ーーーこれはさっぱり美味しい。★★★★★
• 牛乳で割ってみるーーーめっちゃ美味しい！★★★★★

甘味料の後味もそこまで悪くない！（なんでやろ？）

ジュースで割るとカロリーが気になるので、

牛乳ちょっととお水で割るのに落ち着きました。

後味は若干気になるけど、後でなにか他のものを飲めば大丈夫。

このプロテイン、「ガルシニアエキス」という食欲を抑える成分が入っているのが

ものすごーく良い。

常に「なんか食べたい」と思っていた私が、

「なんも食べなくても全然へーき」になってしまっている。すげー。

置き換えダイエット的に飲んでいるけど、今のところ体重に変化なし。。

やっぱり運動と併用するのが一番なんでしょうね。

私はいつになったら痩せるのでしょうか？

間食しなくなっただけでも一歩前進してるはず！がんばれわたし。

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