明治 ザバス ウェイトダウンを買いました①
40歳になり急に増えだした体重。
「太りたい」と言っていた10代の頃が懐かしい。。。
超えてはいけない体重を超えてしまったので、
急に焦りだしてスポーツジムに入会。
入会後半年以上経つが、痩せる気配ナシ。
どないなっとんねん。
週1のジム通いじゃ、駄目なのか。
(筋トレと有酸素運動で汗いっぱいかいてるから、健康には良いよね)
ジムで偶然遭遇したママ友はみるみる痩せていく。
聞くと私より後に入会したっていうのに・・・・・
「なんでそんなに痩せれるん????」と前のめり気味で聞いてみたところ、
「プロテイン飲んでるで!!」とのこと。
彼女が飲んでいるプロテインはこちら。
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彼女がおすすめする飲み方は、
- 腹ペコで帰宅したらすぐにこれを飲む
- お米は食べないでおかずだけ
- 時間があればひたすらジム通い
とのこと。
さっそく買いましたよ。一気に50食分。
痩せるかしら。
飲んだ感想は②にて。