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美肌、筋トレ、ナチュラルライフ。何を目指しているか分からないけど何かを目指したい四十路の悪あがきblog

50キロ台に突入!!やっぱり糖質制限は効果あり!!【公開ダイエット】

ついに、ついに!!!

今朝の体重測定で、念願の50キロ台に突入しましたーーーー!!!

50キロの数字、お久しブリーフ。

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まぁ59.9キロという、超ギリギリの数字とはいえ、
長い間見かけなかったこの数字を見てテンションマックスです。

食べ過ぎの年末年始を経てからのこの記録。
やっぱり糖質制限ってすごい!と実感しております。

さて、最近の私は。。

土曜日のジム、週2回のランに加え、
switchの『リングフィットアドベンチャー』もデビューしました。
ただいまレベル35。子どもたちとswitchの取り合いをしつつ、楽しく運動しています。

そして更に、たるんだお腹を凹ませたくて、腹筋ローラーにもチャレンジ!!
挑戦を始めてまだ3日なので、推移はまた追って報告しようと思います。



明日はジムなので、今度こそ正確に計測してもらいます。
そして、ジムでも50キロ台になっていますようにーー!!




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